Ab wann dürfen Babys Fruchtzwerge essen?

Fruchtzwerge werden als rasche und obsthaltige Zwischenmahlzeit für Kinder propagiert. Sie werden aus Joghurt gemacht und mit sogenannten natürlichen Aromastoffen versetzt. Da Joghurt und ähnliche gesäuerte Milchprodukte für Kinder im ersten Lebensjahr nicht empfohlen werden, sollte auch von der Gabe von Fruchtzwergen abgesehen werden. Zudem sollten Zwischenmahlzeiten nur dann verabreicht werden, wenn tatsächlich Hunger besteht und nicht, weil die Uhrzeit einen Snack vorschlagen würde.

Zusammenfassung
 

Da auch Fruchtzwerge zu den Milchprodukten aus gesäuerter Milch gehören, wie Joghurt oder Quark, wird empfohlen erst ab dem zweiten Lebensjahr zuzulassen, diese industrielle Produkt in die Mahlzeiten mitaufzunehmen.


Wann dürfen Babys Fruchtzwerge essen?

Babys oder Kleinkinder ab dem zweiten Jahr können anfangen, Joghurt in ihre Ernährung mit aufzunehmen. Dies bedeutet, dass Babys ab dem zweiten Lebensjahr auch Fruchtzwerge essen können, wenn die gesamte Familie industriell hergestellte Nahrungsmittel verzehrt.

Laut der neuen Werbebotschaften wurde der Zuckergehalt der Fruchtzwerge reduziert, sodass eine Erhöhung des Blutzuckerspiegels ähnlich einer Achterbahnfahrt, mit rasantem Abfall nicht mehr stattfinden sollte. 

Ab wann duerfen Babys Fruchtzwerge essen

Welche Zwischenmahlzeit kann man Babys anstelle von Fruchtzwergen servieren?

Wenn eine Zwischenmahlzeit verlangt wird, dann kann auch nur ein Stück Obst angeboten werden oder dieses Obst, am besten wären Beeren, mit Joghurt oder Quark gemischt werden, wenn das Baby bereits im zweiten Lebensjahr ist. Gemüsesticks haben sich als Zwischenmahlzeit ebenfalls bewährt, beispielsweise Karotten oder Gurken.

Warum werden Fruchtzwerge für Babys nicht empfohlen?

Unter anderem die Stiftung Warentest macht immer wieder darauf aufmerksam, dass in Produkten für Babys und Kleinkinder, als Mahlzeit oder als Snack, wie beispielsweise den Fruchtzwergen, nach wie vor zu viel Zucker enthalten ist.

Dazu kommen meist noch Aroma-, Farb- und Konservierungsstoffe. Fruchtzwerge kann man ganz einfach selbst herstellen, indem man frisch gemachtes Fruchtpüree unter einen Joghurt mischt.

Welche Empfehlungen zum Essen von Fruchtzwergen für Babys gibt es von Kinderärzten?

Inzwischen sind Zwischenmahlzeiten wie Fruchtzwerge auch bei Kinderärzten umstritten. So sollen Zwischenmahlzeiten generell nur angeboten werden, wenn genügend Bewegung vorhanden ist, Hunger aufkommt oder zum Mittagessen nicht viel gegessen wurde.

Pausen zwischen dem Essen sind wichtig und notwendig, für den menschlichen und auch den kindlichen Körper, um in Ruhe verdauen zu können und eventuelle Schadstoffe sowie Ballaststoffe wieder auszuscheiden.

Empfehlungen zum Essen von Fruchtzwergen fuer Babys

Warum sollen Kinder generell keine Fruchtzwerge und ähnliche Erzeugnisse essen?

Die Problematik von industriell hergestelltem Essen, darunter auch Fruchtzwergen, ist, dass die Aromen oftmals kaum dem Original entsprechen. Kinder, welche mit süßem Joghurt oder ähnlichem gefüttert werden, mögen anschließend das Obst in seiner natürlichen Form nicht mehr, weil es weit weniger süß ist, denn die Snacks, welche laut Werbeaussage Obst und natürliche Aromen enthalten.


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Nadine Launstein